Edzésleírás
Majdnem rekord. Egész jól ment, viszonylag könnyen ment, bár eléggé kell koncentrálni futás közben, ez egy ilyen sport. Kicsit esett is meg nem is, párás volt. Végén kb 4.4 km 10:30+6:09=16:39
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:13 | 19.8 | 04:12 | 14.28 | 0 | 0 | 0 |