Edzésleírás
Gellérthegy, kétszer föl a Verejték utcán, (4:50), (4:43), majd föl a Citadelláig, két kör, a szokásos úton a Kelenvölgyin haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:29 | 11.34 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |