dorik futás

2014.02.13 Csütörtök, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

5 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Bent a kondiban rovid atmozgatas, mert este betegseg miatt elmaradt nevnapi vacsi lesz :)

Vegre birom a rendszeres edzest megint, ennek mar orulok, meg ha a minoseg-mennyiseg meg a beka segge alatt is van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 5 05:36 10.71 0 0 171 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb K-Swiss K-Ona green