Edzésleírás
Bemelegítés, light cardio, nyújtás. Nagyon jóleső volt :) Leizzadtam most is, de szinte könnyedén ment az egész.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |