mono egyéb

2014.02.11 Kedd, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:15

Edzésleírás

1200 lépcsőfok (15x 80 fel és le).
1,5kg-os lábsúlyokkal, és 5-5kg-os kézi súlyzókkal.
Minden ötödik felfutás kettesével.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!