nedus 8 km Futás 2014-02-11-n 10:33-kor

nedus futás

2014.02.11 Kedd, 10:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:03

Távolság

8 km

Tempó

04:00 p/km (14.98 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Elég mocsadék idő volt , szinte végig szakadt az eső , de hideg nem volt . Meglepően élveztem .

500 lendületes(1:51)-500 közepes-1 km lendületes(3:48)-500 közepes-1.5 km lendületes(5:43)-500 közepes-1 km lendületes(3:44)-500 közepes-500 lendületes(1:48)-500 közepes-500 lendületes (1:50)-500 közepes .

http://www.movescount.com/moves/move25654442

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pg 3983 napja

Jók ezek a tempós futásaid. Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.