hidemano0o futás

2014.02.11 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

20.4 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

2 múltkori kitapasztalt kör 2x10km véletlenszerűen váltogatva 3:40es tempoig a második 10kmben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 20 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!