Edzésleírás

Nehezen született meg a döntés, de elővetem a futócipőt. Induláskor a tegnapi igénybevétel nyomai bejelentkeztek, de a csodálatos időjáárás elvonta a figyelmememet. Több futóval is találkoztam a strandig tartó utvonalon. A Desedáról eltünt a jég, a gyenge szél felborzolta a felületét, melyen egy horgász csónakból próbált szerencsét. A strandon a visszavágott fűzfákról leeset ágakat takarították el. Visszafelé a m2-esnél összetalálkoztam M Norbival, így elkísértem a 4-esig. Norbitól megszokott lassu tempóban kezdte, majd a forduló után felébredt benne a táltos, így a beszélgetést a minimumra visszafogtam, hogy le ne maradjak. Az addigi tempómon még javítotam is. A jutalmam volt, hogy a sportcsarnoktól hazáig autóval jöhettem, de közben legalább jót dumcsiztunk. A mozgás jól esett, egészségünkre Norbi! Derűs napot, eredményes hetet Sporttársask!

1 hozzászólás

kopi60 3985 napja

minden elismerésem