ikerkaszat 10.72 km Futás 2014-02-10-n 11:40-kor

ikerkaszat futás

2014.02.10 Hétfő, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:58

Távolság

10.72 km Szint: 50 m

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Pénteken az egész életem egy nagy káosznak tűnt, de mára annyi minden kiderült, és teljesen pozitív dolgok:-)

Kissé lebetegedtem (torokfájás, takonykór), de úgy érzem a futás jót tett, reménykedem benne, hogy hétvégén túlestem a betegség nehéz részein (arra úgysem terveztem futást). Ez pedig olyan lazán futottam, ahogy csak lehetett, de ennek ellenére az időm egész jó lett.

61.0 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:58	10.72	05:52	10.21	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ikerkaszat 3753 napja

Lehetséges, hogy elmért az óra...

vizimuu 3754 napja

Ilyen a laza, akkor milyen lett volna egy dühös tempófutás? Egs!

holovacz 3754 napja

Nem egész jó, szuper jó lett :) A betegség jól időzített, de remélem, most már végképp távozott ... A káosz meg előbb-utóbb mindig rendeződik :) Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Jazz 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.