Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:55Távolság
10.39 kmTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Az utcasarkunkon jöttem rá, hogy nem a szemem káprázik, ez bizony csúszni fog, hiába a 3 fok...
Óvatoskodtam. Az audi mellett azért volt egy rész tűrhető útszakasz, de visszafelé többet csúszkáltam, mert akkorra már mentek volna a lábak.
Feltámadt a szél, ha eső nem lesz, akkor a többi napra ezt fel fogja szárítani.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:55 | 10.39 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 151 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
torolt_13650 3735 napja
Húúú, a tegnapi csodaszép napsütésben futottál?! De jó....Egészségedre:)
Briel 3736 napja
Jééé, 3 fok? Viszont napsütés, az mostanság ritka kincs! Tündüs, 136-os átlagpulzus, közben alukáltál? :D
Egészségedre!
RunKa 3736 napja
Ó, nálad nincs tavasz ??? Jó sokat futsz mostanság :) Egi!
Sneci-ke 3736 napja
én reggel munkába menet dobtam majdnem egy seggest :-)))
fogd fel futóstílus-fejlesztésnek
egs
holovacz 3736 napja
Inkább óvatosan, mint sejhajon csúszva :)) Egsi!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fredi Kacsa 3735 napja
Te még mindig csúszkálsz? Igaz itt most esik, de hétfőn 10fokban futottam.
Negyon szépen kiszínezted a naplódat :)))