Edzésleírás
2,5 perc 6:39 p/km
10 perc 6:00 p/km
13 perc 5:27 p/km
+ 5perc emelkedős, + levezető kocogás
3 hét kihagyás után....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:10 | 4 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |