Edzésleírás
Hát kicsit még betegesen de lementünk kicsit kondizni nem akartam megszakítani maga egy ezért kis húzódzkodás kis fekvő kis oda vissza futások meg hasazást csináltam.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 86.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |