taki66 9 km Futás 2014-02-09-n 08:15-kor

taki66 futás

2014.02.09 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:17

Távolság

9 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Katával.Majd Anitával,Pistivel találkozva a 2-es előtt pár szó, és Anitával kibővülve hármasban a Nagy fáig.Én még az 1-2 között jojó.Nagyon jól esett a futi.Látszik,hogy verseny lesz,mert nem nagyon voltak a pályán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:27	7	05:30	10.92	0	0	0	0
00:09:50	2	04:55	12.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3746 napja

Szép kis száraz edzést hoztatok össze, egészségedre Zsolti!

Csaba43 3746 napja

Egészségedre Zsolti!Jövő héten kereslek!Hajrá spori!

kopi60 3746 napja

Szuper kis edzés egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.