CsiriBá futás

2014.02.08 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:14:20

Távolság

4.38 km

Tempó

03:16 p/km (18.33 km/h)

Edzésleírás

Rungaroring Nike futás.

Pierre-el futottunk párosban, de akadt egy még erősebb Gepárd csapat, az ExSormás SE személyében:-) Dani és Levi nagyon jól tolta, első két helyen jöttek be, így ők nyertek... Én értem be harmadiknak, Pierre kicsit később, de a második hely így is simán meglett. Nekem nagyon jól ment, főleg, hogy egy 20-as után álltam oda, mert kifutottam....

A Honvéd csapatot csak a dobogó aljára engedtük felállni:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:20 4.38 03:16 18.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

CsiriBá képe

CsiriBá 3930 napja

Kössszi!:-)

Gebregab képe

Gebregab 3931 napja

Gratula Szabcsi-Lakatos!

Felszerelések