Edzésleírás
Stainz 40x100 (http://connect.garmin.com/activity/441486497)
Kicsit fajt a torkom, de egesz jol vegigcsinaltam a 40 darab 100-at. A palyan meg allt a ho, igy egy hosszabb egyenes jardaszakaszon tudtam futni, 5-szor oda-vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:26 | 14.05 | 05:14 | 11.48 | 50 | 0 | 0 | 145 |