plezerm 1.5 km Úszás 2014-02-08-n 10:30-kor

plezerm Úszás

2014.02.08 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:11

Távolság

1.5 km

Tempó

14:47 p/km (4.06 km/h)

Edzésleírás

A lányom leúszta élete első 200 méterét gyorson felmérő jellegel. Nagyon ügyes volt.

Majd jöttek a nagyok és végül mi is sorra kerültünk.

Laza óvatos úszást terveztem a felkészülés és a későbbi futás miatt. Túlélésre játszottam. 22:11 lett végül

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:11	1.5	14:47	4.06	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plezerm 3751 napja

Köszi.

necromedve 3751 napja

Lazán, óvatosan szuper.

dorik 3753 napja

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.