Edzésleírás
2km bemelegítés - 8km fartlek - 4km levezetés (3 helyett :P)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:32 | 14.02 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |