Edzésleírás
Kellemes laza futás pennel, először egy picit tavaszos érzettel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:42 | 8 | 06:28 | 9.28 | 0 | 88 | 158 | 145 |