hidemano0o futás

2014.02.06 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

20.4 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Edzésleírás

kis megfázás ezért gepardos edzés helyett kis helyi móka , meg mostanában az alvás nem igazán akar összejönni .. Pedig kellene... Nagyon

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 20 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!