bencsikp futás

2014.02.05 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:51

Távolság

11.3 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
121
Maximum
166

Edzésleírás

Közös szerdai futás.

http://www.mapmyrun.com/routes/view/354955127

Zónán belül  0:56:48. 1 p-es p.megnyugvás 159-98=61 (!!)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:51 11.3 06:00 9.99 0 121 166 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!