picikata futás

2014.02.03 Hétfő, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:37

Távolság

15 km Szint: 250 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Igen sajnos megint kimaradt egy hét....nem tudom hogy történt...de így esett...

Ma olyan enyhe fokozó lett belőle...mivel a járda már tök száraz volt...

...és csak egy Hobo Kutyával találkoztam... :)



 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:41 3 06:14 9.63 50 0 0 0
00:18:35 3 06:12 9.69 50 0 0 0
00:17:47 3 05:56 10.12 50 0 0 0
00:17:22 3 05:47 10.36 50 0 0 0
00:17:12 3 05:44 10.47 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3889 napja

A futáson nem látsuik mikor jött a Hobó Kutya :))

Egs!

 

picikata képe

picikata 3891 napja

Köszi szépen, bár ezt a gyorsulást menet közben nem így érzékelem... :)

Bobe képe

Bobe 3891 napja

A végére villámgyors lettél. Egs! :)

csabipontkom képe

csabipontkom 3891 napja

Szépen gyorsultál! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!