picikata futás

2014.01.26 Vasárnap, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:43

Távolság

25.7 km Szint: 375 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

Hazai pályán  Yours Truly...!

 

Csúszkálós, totyogós...laza lötyögés a friss levegőn..frissítés nélkül... :)

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:09 6 06:42 8.97 100 0 0 0
01:10:11 10.7 06:34 9.15 125 0 0 0
01:00:23 9 06:43 8.94 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

picikata képe

picikata 3899 napja

... :)

Ja, nagyis... :D

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3899 napja

Totyogós??

Ja! Öreganyós! ;)

csetbalu képe

csetbalu 3899 napja

ejjj de durva:) egészség, csókolom!

csabipontkom képe

csabipontkom 3900 napja

Jól bírod, egs!

Én ma vittem magammal 1 dl vizet, de az utolsó 3 korty már belefagyott az üvegbe. :))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3900 napja

frissítés nélkül durva lehetett.... egs

Bobe képe

Bobe 3900 napja

Látom nálatok kicsit "melegebb" volt. :) Szépen végigtoltad! Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!