Edzésleírás
4 nap futas utan ma pihenonap. Csak has, core volt es az elejen 1 kor huzodszkodas maxot. 17 ment, de ha akarom meg 2 benne volt...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |