Hauanita 8 km Futás 2014-02-03-n 17:55-kor

Hauanita futás

2014.02.03 Hétfő, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:35

Távolság

8 km

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Edzésleírás

Na, elkezdtem nyújtani a távot :P
Mondjuk jókor, mert a szombati kalanddal kinyrtam picit a sípcsontom, de majd este kap jeget, meg Fastum Gélt és szíveskedik elmúlni. De amúgy felsőtestre is tök izomlázam van.
Viszont érezni a tavasz lehelletét a levegőben, vagy csak nagyon jó a képzelőerőm :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:35	8	06:19	9.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

monique 3739 napja

a tavasz lehellete ma végérvényesen megcsapott minket itt :)) téged? itt ma este (!) vékony átmeneti dzseki, az is nyitva, alatta póló és néhány perc séta után melegem volt :)) jó, a fele emelkedő de akkor is. :D

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.