Elek futás

2009.03.01 Vasárnap, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:05

Távolság

11.2 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Edzésleírás

AZ első márciusi futás. Nagyon jól esett, jó volt látni a sok sétáló embert. Szerencsére a kutyások ma nagyon figyelmesek voltak. Mára nyoma sem volt a tegnapnak:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:05 11.2 04:39 12.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5746 napja

Majdnem normál... Azért jó vót ez! :)
Te, a "normál" Veled kapcsolatban miféle tudományos-fantasztikus fogalom? :-P
mjoci képe

mjoci 5746 napja

Ezt igy kell csinálni, a tegnapi után.:))
yoyo képe

yoyo 5746 napja

Hát ez tényleg röhejes :)))
Az aszfalt való neked cillagom ,az a Te világod,nem a latyakos erdő  :))
Nagy gratula !
tandi képe

tandi 5746 napja

Majdnem normál futás a tegnapi után??? Nooormális? :-)))
GRATULÁLOK!!!

Felszerelések

New Balance M1024