Edzésleírás
Jól ment viszonylag, bár tompák voltak kicsit a lábaim a közepétől és valahogy az elején rosszabbul esett alacsonyabb pulzussal, mint tegnap magasabbal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:51 | 14.6 | 04:14 | 14.16 | 0 | 0 | 0 |