Edzésleírás
Körút szigeten 3 kör és vissza.Rekord idő. Könnyen ment viszonylag ahhoz képest, hogy hideg volt és sok ideig tartott. 21:30oda a körúton 3kör: 22:52-23:04-22:50 vissza:20:24
\r\n
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:44 | 26.5 | 04:11 | 14.36 | 0 | 0 | 0 |