rrroka futás

2014.02.02 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

16 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

két egy kávéházas nagy kör, egy kicsi, sárd utca vége, még két nagy, még egy kicsi. beszélgetős futás futócsoporttal.

Kiderült, hogy csak egy kör volt az elején. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 18.4 05:42 10.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

rrroka képe

rrroka 3759 napja

Na közben megtudtam, hogy csak egy nagy kör volt az elején. :)

rrroka képe

rrroka 3759 napja

lehet hogy csak egy nagy kör volt az elején, nem emlékszem pontosan, nagyon belemerültünk a dumálásba... :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3759 napja

hűdejó tempót mentetek, egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!