stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:11Távolság
20.75 km Szint: 423 mTempó
06:37 p/km (9.08 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Turul parkoló-KOldusszállás-Tarjáni út és vissza. Nagyon jóleső futás, kicsit jeges terepen. Rosszabbra számítottam. Néha még a nap is kikandikált. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:11 | 20.75 | 06:37 | 9.08 | 423 | 0 | 145 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Mongoose 3797 napja
Nem kétlem. Párszor én is bedühödtem a csúszkálás miatt, de már tavaly óta azon agyalok, hogy az én hobbyfutkározásaimhoz éredemes-e beruházni.
stirma 3797 napja
Köszönöm! A szöges cipellő sokat dob ám a dolgon... :)
Mongoose 3798 napja
Látom, téged nem ijeszt el egy ,,kis" jég... én vagyok csak gyáva nyúl. :DDDD
Gratulálok! :)
empirke 3799 napja
Aha, rákerestem. Van szöges, nem pont ilyen, de tényleg létezik. Mondjuk nem olcsók. Köszi
stirma 3799 napja
A multinavigátornál vettem, nem tudom, van-e még náluk. A cipőre húzós szöges gumi cucc (Petzl Spiky Plus) nekem nem működött, mindig elcsúszkált a cipőmön.
empirke 3799 napja
Na meg ez is. Jó hétvégét rittyentettél :)
Van valami szöges izéd jégen futáshoz, vagy a cipőd eleve jól tapad? Azért kérdezgetek most erről a cipő témáról, mert tegnap a tükörjégre nem tudtam kimenni, nálunk teljesen alkalmatlan volt közlekedésre a város tegnap délelőtt. :((
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 3796 napja
Én is csak egy olcsóbb fajtát vettem (ha a 25e Ft olcsónak nevezhető...). Éppen akciós volt. :)