gafmon futás

2014.02.01 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:56

Távolság

21.87 km

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Edzésleírás

ja, a tempó gyalázatos, de legalább végigmentem.

Egyedül elég szar volt, meg a vége felé már kezdtem befordulni.

Egész jól bírtam a reggeli müzlivel. Látszik, hogy van, aminek égnie kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:56 21.87 06:43 8.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gafmon képe

gafmon 3801 napja

Köszönöm!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3801 napja

Jó ez! Nyomatni kell, gyűjtögetni a killereket.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!