posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:02Távolság
14.8 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Edzésleírás
Béla barátom szülinapi futása ! Én futottam 15-öt, Béla kb. 22-öt....valaki segítsen.....kell még 13!!!:))
Miéta naplózok, ilyen kevés kili még nem volt januárban....PW..:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:02 | 14.8 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
toncso 3776 napja
....ilyen kevés kili még nem volt Januárban... ÉS AKKOR , MOST MI LESZ ???
tibcsi66 3776 napja
'10 perc séta, 15 perc elliptikus tróger mennyit ér ?
ingyé adom...
Shrek 3776 napja
Annyit tudok adni én is ... ma olyan adakozós kedvemben vagyok ... :-)
posztizoli 3776 napja
Béla 30-at ment.....elég lesz egy ötös..:))
mjoci 3776 napja
A mai futásommal csak összejön.:))
Bobe 3776 napja
Ez ám az érdekfeszítő edzésleírás. :) Egs!
Felszerelések
Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Török Töce 3775 napja
én futottam 25-t :)