hbrctika erősport

2014.01.27 Hétfő, 17:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

83 kg

Edzésleírás

50 négyütemű fekvő 1000 méter evezés 40 négyütemű 2000 méter evezés 30 négyütemű 3000 méter evezés (3*500 + 1500) végén kis nyújtás stb.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 83.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!