Edzésleírás
A tegnapi 4 kör a Marx úton a Havihegyi úttól a Szamárkúti buszfordulóig. Az eleje kicsit nyögvenyelősen indult, az utolsó kör már tök jó lett.
Ma egy kicsit jobban csúszott, de tűrhető az út.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:35 | 11 | 05:30 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egy valamit nem értek... Honnan jönnek ezek a precíz időadatok? Csak nem... egy kronométer? :-D
Sárcipő 3799 napja
Unalmas körözés közben valamivel el kell ütni az időt :-).