Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:09Távolság
11 kmTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Edzésleírás
A Marx úton szaladgáltam fel-alá. A busz miatt rendesen le van takarítva, viszont nem olyan borzasztó forgalmas. Egyébként az egész város jéggé van fagyva.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:45 | 0.3 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:30 | 2.6 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:35 | 2.6 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 2.6 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 2.6 | 05:10 | 11.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.3 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Virrata
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fairy 3799 napja
Gyorsulsz, gyorsulsz... Hajrá! :-)