aviczian futás

2014.01.26 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

4.5 km

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jeges, csúszós minden, ezért igen óvatos voltam és arra futottam, amerre le volt takarítva a járda. Csak az időt mértem, a távot nem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 4.5 07:07 8.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös képe

Tünös 3766 napja

Jó laza vagy. :P

Felszerelések

Nike Air Pegasus +28 WIDE