Edzésleírás
Ez már szinte triatlon. Az úszás száraz edzése.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 122 |
napsugárraforgó 3980 napja
:) ez az igazi pozitív hozzáállás! :)
Egészségedre a száraz úszást!:)