PecsiPeter futás

2014.01.26 Vasárnap, 09:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:25

Távolság

24 km Szint: 110 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

A Halesz parkban körözgettünk. Qrva hideg vót'...emiatt nagyon szenvedtem, marha nehezen bírom a hideget, mikorleszmárnyár?
16 környékén sikerült a beleváltás is. Jól ment, de élveztem a befejezést is. :)

A héten 150 killer gyűlt, 16 óra alatt.
Többet terveztem, de a fájogató lábammal ez is túlzás volt, egyébként 8 hónapja nem volt ilyen erős hetem, utoljára tavaly májusban.
Ha ember lennék bizonyára érezném is a fáradtságot, szerencsére gép vagyok :):):).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:25 24 05:46 10.40 110 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mata képe

mata 3749 napja

Tévedsz Árpi, az az úszás :)

Daniloo képe

Daniloo 3749 napja

Hát igen, a futásban az a legjobb, amikor az ember abbahagyja.
Nem tudom Nálad ez hogy van. :))
Egs!

Kicsi képe

Kicsi 3752 napja

Jó volt ez, de még jobb volt abbahagyni. :)

tomcsi képe

tomcsi 3752 napja

lehet pont a sok futástól fájdultál meg...azé Gratula!

gergő képe

gergő 3753 napja

150es hét?? sosem volt ilyenem. te tuti egy man in black vagy! :) grat!

necromedve képe

necromedve 3753 napja

Micsoda mázlid van. :)))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3753 napja

brutál hét, gratulálok :-))

mata képe

mata 3753 napja

szép 7 :)

shepherd66 képe

shepherd66 3753 napja

jó kis hét lett :)

Felszerelések

Hoka Mafate Low