zsolaaa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:47Távolság
6.99 kmTempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
32-67-0%
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:47 | 6.99 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 145 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
zsolaaa 3799 napja
Kösz minden ok. Bár az elején még éreztem picit azt a lábamat de aztán elmúlt. Egyébként is lehető leglazábban futottam
Bemelegítettem 5 perc szobabicaj pár tornamozdulat, komolyan kell venni nehogy kiújuljon
ikerkaszat 3799 napja
Ééés? Nagyjából minden a helyén? Most először bírtam volna Veled a tempót, de lehet, hogy ez az információ Téged nem dob fel... ;-)
Felszerelések
Asics Gel Pulse 3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3798 napja
Akkor örülök:-) Az a 62.8 kg 61.8 kg, nagyon nem mindegy, de ma csak 61.0 kg!:-) Amúgy egy GYES-en lévő anyukának minden nap totál egyforma... De már nem sokáig!