baucs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:05Távolság
10.01 kmTempó
04:30 p/km (13.32 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:25 | 1.63 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 0.75 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.75 | 04:35 | 13.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.75 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 0.75 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 0.75 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 0.75 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.75 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:21 | 0.75 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:17 | 0.75 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1.63 | 04:13 | 14.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kádárévi 3989 napja
Nagyon jól megy neked ez a futásdolog, szépet fejlődtél :) Valahogy nem így indult ez :) EGS!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
baucs 3989 napja
köszi :)
hosszabb futásra most nem volt időm, de tele voltam erővel, gondoltam kicsit kilépek a komfort zónámból. meg is lepődtem :)