Edzésleírás

Szombat reggeli futás Icuval. Elég szokatlan volt az évszakhoz egyébként így is enyhe, de csípős idő. Emellett én nehezen ébredtem, így evésről vagy kávéról már szó sem lehetett futás előtt. Ennek ellenére jót beszélgettünk és a futás is egészen olajozottan ment. Bár a tempó tagadhatatlanul lassabb volt egy kicsit a kelleténél. A beszélgetés másik hátránya az volt, hogy a pulzust nem figyeltem rendszeresen. De szerencsére egészen jól a kiszemelt tartományban maradtam. Ezzel hát erre a hétre is megvolt a három edzés és most már egészen könnyen is ment. Köszönöm a társaságot hozzá Tandinak és Icunak. Nélkülük biztos nehezebb lett volna. :)

2 hozzászólás

Steve lánya 1 3791 napja

Ó bocsánat, legközelebb szólok neked is. Igyekszünk rendszerességet vinni ezekbe a hétvégi futásokba, szóval lesz még ilyen alkalom. No meg jövő héten ismét Hendi. :)

SteveLánya3 3791 napja

Micoda Cajos kocogás, és engem kihagytatok!! Nem szép :) Mindenesetre egészségetekre! :)