nell1 6.1 km Futás 2014-01-23-n 17:40-kor

nell1 futás

2014.01.23 Csütörtök, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:52

Távolság

6.1 km Szint: 7 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

Nagyon hideg volt, de sikerült jól öltözni, úgyhogy attól eltekintve, hogy lábaim megint ólomnehezek voltak, jól sikerült futás volt, élveztem :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:52	6.1	06:32	9.18	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Briel 3777 napja

Szerintem most hidegebbnek is érezzük az amúgy normális januári időt, mert olyan sokáig volt enyhe... A lényeg, hogy eltláltál mindent! Egészségedre!

holovacz 3777 napja

Örülök, egsi! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.