Edzésleírás
5 kör meg egy kicsi 13:30 körül. hát így hogy utólag írom mondom hogy azért másnap kicsit éreztem a bokám. még rá kell pihenni erre a futásra :S :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 4.4 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |