yoyo erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Megmozgatott súly
57 kgEdzésleírás
Hú azannya ,kemény óra volt ez a mai ..Heni óráján még nem voltam . Nem volt ugribugri ,csak súlyzós edzés . nyirm volt egy gyakorlat amit nem is tudtam megcinálni . Olyan izmom nekem nem volt ..de ahogy láttam a tükörben ,a többieknek se nagyon :P
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 57.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
nyaff 5560 napja
Hajrá Pelyhike! Figyelek ám, cak el vagyok havazva :-) Nyomjad cak Cillagom, meglásd eze mind-mind jó lesz!
potika 5560 napja
Nagyon jók is ezek az edzések mert a multkorin amikor mentél jocival simán vagyis azt gondolom, hogy simán megcsináltad azt az éjszakai távot.
Grat hozzá nagyon ügyes vagy.
Május 17 Gyulán félmaraton az első nem jöttök?
Grat hozzá nagyon ügyes vagy.
Május 17 Gyulán félmaraton az első nem jöttök?
mateve 5560 napja
Ugye milyen jó is a tükör..... ???? :)))) Én spec magamon szoktam a legjobbakat röhögni....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5560 napja
potika !
Hát remélem,is ,hogy lesz hatása április végére ;)
aranyos vagy ,hogy invitálsz,de 16.án lesz a T100 ,eligérkeztem a barátaimmal valamelyik távra .
Bolyhika !
A dolgozó embert néha behavazzák , írtam neked privit ,azt olvasd el :)