Kelő erősport

2009.02.24 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

712 kg

Edzésleírás

20 kg-al 10x = 200 30 kg-al 10x = 300 40 kg-al 3x = 120 45 kg-al 1x = 45 47 kg-al 1x = 47

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 712.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!