Edzésleírás
20 kg-al 10x = 200 30 kg-al 10x = 300 40 kg-al 3x = 120 45 kg-al 1x = 45 47 kg-al 1x = 47
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 712.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |