meszand futás

2014.01.21 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

12 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Baromi jól esett végre nem reggel futni. ki is voltam éhezve, mert rég jutottam el futni. XI-kerben mókáztam: Bikás domb-Infopark kör-kopaszi gát, vissza a bölcsihez

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 12 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!