Edzésleírás
Esőben, sapka nélkül. Két kör a mitesi-pályán. Hármat akartam, de a hajam nagyon elázott, no meg a 2. kör közepén elcsúsztam (pont egy sarkon levű fém aknafedőn, kanyarodás közben) és jól beütöttem az alkarom és a térdem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:05 | 8.3 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |