Sövi erősport

2014.02.28 Péntek, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Körmend, Gimi

1x10 függőleges húzás (bemelegítés)
1x4 fél húzódzkodás

1x8 fél húzódzkodás
nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 76.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!