Edzésleírás
Egy kis variálás a hét edzéseiben, ez most épp a pénteki adag volt. Egész jól ment, jól is esett, nem volt semmi extra.
Szk 2, ö 25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:04 | 12 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 3754 napja
Hétfőn péntek? Egybefolynak a napok? :)
Szépen mentél, és igenis méltó futótársa vagy Imónak!!!