mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:32:26Távolság
54.31 km Szint: 400 mTempó
06:07 p/km (9.80 km/h)Edzésleírás
Maglódi kiruccanás.
A délelött kifelé kifejezetten jól ment, de kora délután visszafelé megrogytam mint a rohadt nád. A kevés alvás és kaja nagyon csúnyán vissazütött.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:32:26 | 54.31 | 06:07 | 9.80 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Deni 3959 napja
Nagyon kemény két ultra egymás után!!! Respect
PecsiPeter 3960 napja
Nem baj, azért csak lenyomtad, látom keménység van. "mint a rohadt nád " ez állat :-), tetszik.
csetbalu 3960 napja
vegul is, ha hujjjjet akarsz latni, eleg egy tukor ;) grat, egs. ADAS!!!!
Shrek 3960 napja
Annyira, hogy már írni is elfelejtettél ... A tegnapi után szépet gurultál ma is, grat!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 3959 napja
Nyomod keményen..nem bízod a véletlenre...az evés alvás nálad nem megy a futás rovására...:))