Csaba43 10 km Futás 2014-01-19-n 08:00-kor

Csaba43 futás

2014.01.19 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Deseda strand és vissza Zsoltival.Öt nap pihi lessz nem jó a futóművem.Szép vasárnapot mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:35	10	05:22	11.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3899 napja

A két nap teljesítménye kiváló, megérdemled a pihenést, regenerálódást!

kopi60 3899 napja

Szomorú a hir de ...talán túl korán adtál erősebb terhelést neki...gyógyulást kivánok spori..

taki66 3899 napja

Köszi a futit Csabi!A lábadat pihentesd!Nem az igazi még.Jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.